テトラの笑顔で子育て

  

おはようございます
雪で迎えたスタートの日
私は日頃たまったお掃除をしています
きれいになっていくのはホントに気持ちがいいです

maternity happy time
いよいよ来週です
ママの体調見ながら
参加お待ちしてます

今回参加してくださった方には
テトラから 産後に使えるレッスン優待券をプレゼントします

まずは妊娠期を楽しんで
その後は育児を楽しんでほしいです

«Maternity Happy Time»
令和5年3月2日(木)
10:30〜12:00
JYU-STYLE建築設計　高山STUDIO
　　2階　SHARE SPACE
1組　3700円

【対象となる妊婦さん】
5ヶ月以降で医師の了承を獲ている方
早産気味の方や冷えの強い妊娠さんは
施術できませんのでご了承下さい


【ヨガ詳細】
@tetora_oyakoyoga
ゆったりとしたポーズと呼吸で妊娠期のマイナートラブルを防ぎましょう
呼吸の練習をしておくと
出産時にリラックス状態に入りやすくスムーズなお産に繋がります


【ペイント詳細】
@maternitypaint.flolia
サンプルデザインから
お好きなのを選んで頂きペイントします！
週数も入れさせていただきます
※デザインはハーフデザインです


ペイント後、撮影をして
後日レタッチして納品します
※データにて5枚納品します！

※持ち物については、お申し込み後に
お知らせします

【申し込み要項】
•お名前
•妊娠週数
•電話番号

おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように
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maternity happy time
ご予約ありがとうございます


私自身の妊娠期間は
ほとんどが安静でした
４人目だけ動けましたが
ヨガに出会っていたらなーと悔やまれます

さて、マタニティーヨガってどんないいことあるのか
まとめてみました




ヨガ同様、心と身体を整えてくれます

マタニティーヨガでは
まずはお腹の赤ちゃんに意識を向けて
対話するように呼吸を整えていきます
不調を整えたり
出産や産後の回復の手助けになるようなポーズをしていきます
1人1人に合わせて進めますので
どうぞ安心して参加してくださいね
上のお子さんも一緒に参加していただけます

ヨガで整ったら
リラックスしながらペイント、撮影へと進めます




ご予約、お問い合わせお待ちしてます



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毎回好評の手形足型アート
3月といえば雛祭り
ということで　アート案を作りました


あくまで案なので
ママなりにデコってオリジナルにしてほしいのが私の想いです

ベビーマッサージ
3月9日（木）　13：00～
森のエコハウスにて　1300円
手形足型アート付き


この日は午前中　
おやこクッキング＆ヨガあそびもしています
気になる方はお問合せくださいね




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4月の日程お知らせします
四月は柔軟にリクエストレッスン可能日がたくさんです
予定が空いたり　お休みの日など合えば問い合わせてくださいね





6日（木）
☆春休み　おやこで楽しむキッズヨガ
10：00～　1800円
暖かかったら公園でするのもいいな～と思ってます

27日（木）


☆ベビーマッサージ　
10：00～　1300円
☆おやこヨガ
11：00～　1800円



☆リクエストレッスン
土曜日　1.8.22　木曜日　13
9：30～15：00の間
木曜日　6日　11：00～　27日　13：00～

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3月の予定をお知らせします

2月に予定していた
おやこクッキング＆ヨガあそびの延期開催
プレママ必見のマタニティhappytime
新しくなった
おしゃべりママセラピー
など盛りだくさん

ママを応援していきます！



《Maternity Happy Time》
令和5年3月2日(木)
10:30〜12:00
JYU-STYLE建築設計　高山STUDIO
　　2階　SHARE SPACE
1組　3700円


おやこクッキング＆ヨガあそび

3月9日（木）10：30～
森のエコハウスにて
対象　おやこであれば何歳でも
一組　2800円（一人追加300円）
延期になったイベントのリベンジ開催となります



9日（木）13：00～
ベビーマッサージ　足型アート付き
1300円


おしゃべりママセラピー
3月16日（木）11：00～
any　studio　にて
プレママからママならどなたでも
参加費　800円　1ドリンクおやつ付き


26日㈰
にゃんフェスタ　出店
ワークショップ＆ハンドメイド販売

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2月16日(木) いろりの民宿 惣助さんにて
ベビーマッサージ 10:00~
おやこヨガ11:00~
を行います

ベビーマッサージ(1500円)は
ベビーの様々な発達を促し
ママとの愛着関係を結びます
ママも、産後の回復や精神安定など
母子共にいいことだらけ
1ヶ月検診後から参加できます

おやこヨガ(2000円)は
ベビーヨガ、ママヨガ、おやこでのポーズを含みます
それぞれの月齢やご機嫌に合わせてすすめるので
どなたでも楽しめます
生後2ヶ月から
ママお一人での参加も可能です

ベビーマッサージやヨガの後は
惣助さんの自慢の自家焙煎珈琲をいただきましょう
ノンカフェイン珈琲は珈琲好きもなっとくの美味しさです
コーヒー以外のドリンクやスイーツもありますよ

参加お待ちしています


ペア割
ベビーマッサージ 1350円
おやこヨガ 1800円
２組以上の申し込みでお得になります

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