テトラの笑顔で子育て

  

キッズおやこヨガって？


キッズヨガでは

ポーズは動物の名前や身近な物の名前にしてイメージしやすいように
ゲームのなかにヨガの要素を入れて遊ぶ
などキッズが楽しく過ごせるように工夫しています

テトラのキッズおやこヨガでは
おやこでのふれあいも大切にしたいので おやこやきょうだい、ファミリーで行うペアポーズ



曲に合わせてポーズする リズムヨガ




を中心にプログラムしています

効果も色々ありますが
まずは楽しく身体を動かしてほしい
おやこ共に笑顔ですごしてほいしのです

参加お待ちしています

キッズおやこヨガ


2月3日(土)萩原 残り3組組 3月まで1レッスン2000円
節分にちなんだ遊びをするよ

2月17日(木)高山 残り2組 2000円



おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように

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下呂市での初めてのヨガ
早速　ご予約お問い合わせありがとうございます
お目に留まって　うれしい限りです

3月までは体験価格にて　受けていただけます
この機会にぜひご参加くださいね



【レッスン名】
笑顔でおやこヨガ

【会場】　
下呂市萩原町1033-6
RUUN様店舗奥　JUSTYレンタルスタジオ
駐車場あり
着替え、授乳スペースあり

【日程】
2/3（土）
キッズおやこヨガ13：30～　残り4組
おやこヨガ14：30～　残り4組

❪内容❫
キッズおやこヨガ ３歳頃～小学生
おやこのふれあいポーズや曲にあわせてポーズするリズムヨガで楽しく身体を動かしましょう

おやこヨガ 生後２ヵ月～３歳頃
ベビーヨガとマッサージでベビーへアプローチ
ママはお一人でまたはベビーと一緒にリラックス、リフレッシュしましょう

【レッスン料】
各1レッスン2000円　2～3月は体験価格です

【講師】
親子ヨガインストラクターテトラ

【メッセージ】
おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように

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新雪を踏みしめる感覚に
こどものころのわくわくを思い出しています

節分の手形足型アートつきの笑顔でおやこヨガ
ご好評につきご予約は残り一組となりました
ありがとうございます

1月25日㈭10：30～11：45
森のエコハウスにて
笑顔でおやこヨガ
参加費　2000円











笑顔でおやこヨガは
ベビーヨガ、ベビーマッサージ、ママヨガ、おやこヨガを味わえます
その日のベビーやママの体調、発達に合わせたポーズも人気です
おやこヨガに来た日は
すっと気持ちが軽くなって
明日の育児をもっと楽しめるはず


おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように


1/27（土）キッズおやこヨガ　
キャンセル待ち　受付中

2/3（土）　萩原クラス
13：30～　キッズおやこヨガ　残り4組
14：30～　おやこヨガ　残り4組

2/17（土）　高山クラス
10：00～　おやこヨガ　残り3組
11：00～　キッズおやこヨガ　残り3組

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下呂市萩原町にて笑顔でおやこヨガ
スタートです

マルシェでご縁のある
RUUNさんの店舗奥
JUSTYレンタルスタジオは
できたばかりのスタジオで広々　かっこいい！
授乳やお着換えのできるスペース
駐車場もたくさんあります

2・3月は体験価格の2000円にて受けて頂けます
２月は午後
3月は午前の開催を予定しています



【レッスン名】
笑顔でおやこヨガ

【会場】　
下呂市萩原町1033-6
RUUN様店舗奥　JUSTYレンタルスタジオ

【日程】
2/3（土）
キッズおやこヨガ13：30～　
おやこヨガ14：30～

❪内容❫
キッズおやこヨガ ３歳頃～小学生
おやこのふれあいポーズや曲にあわせてポーズするリズムヨガで楽しく身体を動かしましょう

おやこヨガ 生後２ヵ月～３歳頃
ベビーヨガとマッサージでベビーへアプローチ
ママはお一人でまたはベビーと一緒にリラックス、リフレッシュしましょう

【レッスン料】
各1レッスン2000円　2～3月は体験価格です

【講師】
親子ヨガインストラクターテトラ

【メッセージ】
おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように

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1月25日㈭10：30～
森のエコハウスにて




久し振りに季節の手形足型アートも体験できます



まもなく節分ということで　節分のｱｰﾄを用意しました

ぜひお楽しみくださいね


笑顔でおやこヨガは
ベビーヨガ、ベビーマッサージ、ママヨガ、おやこヨガを味わえます
その日のベビーやママの体調、発達に合わせたポーズも取り入れています
家に帰ったら　すっと気持ちが軽くなって
明日の育児をもっと楽しめるはず


おやこヨガを通して
ママとベビーの笑顔が増えますように
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1月11日㈭　山羊座で新月を迎えました
12星座で一番真面目な山羊座での新月
「必ず達成する」がキーワードです
願い事は　自分自身に課す約束を
具体的に書き出してみましょう
私の願いはですね～　おばあちゃんになってもヨガを伝え続ける　です

うろうろしましたが
新体制のテトラのヨガはこんな感じで落ち着きました

高山市内にて土曜日開催
おやこヨガとキッズおやこヨガの2レッスン行います
1レッスン50分（会場によっては長くできるかも）
参加費　2000円　※回数券準備中



そして2月から下呂にてレッスンスタートします！
以前からマルシェでご縁のあったruunさんの店舗奥が会場です




笑顔でおやこヨガ　萩原クラス
2月3日㈯スタート！
キッズおやこヨガ　13：30～
おやこヨガ　14：30～
1レッスン50分
2・3月は体験価格の2000円で受けていただけます
3月は午前中で検討中


オイルを使ったベビーマッサージ、ママヨガ、グループなどリクエストレッスンは変わらず受け付けています
日程は相談して決めましょう

レッスン日程は
今、手をかけ時の我が子に寄り添いながらになるので
毎週この曜日！って安定はできず申し訳ありません
こどもに寄り添いながら
皆さんと楽しくヨガを続けていきたいと思っています
どうぞよろしくお願いします

募集中
1月18日(木)　タイムディレクションランチ付き　残1組
1月25日(木)　笑顔でおやこヨガ　節分手形ｱｰﾄ付　残2組
1月27日(土)　キッズおやこヨガ　残1組

募集開始
2月3日(土)　萩原クラススタート
キッズおやこヨガ　5組
おやこヨガ　5組
2月17日(土)　森のエコハウスにて
おやこヨガ　5組
キッズおやこヨガ5組
リクエストレッスン　要相談

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